seratonin

Beynin Hamilelikle İmtihanı, Hamilelik Hormon Salgıları ve Etkileri

Hamilelik ve doğum, anne beyninde bir sürü değişikliğin yaşandığı oldukça enteresan bir süreçtir. Bu süreç doğrultusunda anne, mental açıdan birçok Devamı

Mutluluk artırıcı 12 besin/aktivite

Mutluluk hormonu seratonin salgısını artırarak daha mutlu olmanızı sağlayan 12 besin/aktivite.. 1. Muz ye, seratonini artır. 2. Zaman buldukça doğa Devamı