Karaciğer ve cildi arındırmaya yardımcı 14 besin

Karaciğer vücudun atması gereken toksik maddelerin temizlenmesinde önemli rol oynar. Bu önemli görevde karaciğerin sağlıklı ve verimli bir şekilde görevini tamamlayabilmesi için bazı yardımcı besinleri sizler için listeledik.

Greyfurt, pancar, havuç, yeşil çay, elma, brokoli, limon, roka, ceviz, lahana, karnıbahar, avakado, ıspanak, sarımsak gibi besinler yüksek besleyicilik değerlerinin yanında lifli besinlerdir. Karbonhidrat bakımından zengin olup karaciğerde biriken toksikleri arındırarak cildin aydınlık görünmesine yardımcı olurlar.

0 0 oy
Puanla
1 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Aspirin hakkında bilmeniz gereken 13 zararlı yan etki | Ajan Ajanda

[…] sebep olabilir. Bu durum çok ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşmanıza neden olabilir.  Karaciğer ve cildi arındırıcı besinler yazımızı okudunuz […]