Sağlık

Baş ağrısıyla başa çıkmanın 10 kolay yolu

Çeşitli türleri bulunan ve en belirgin olarak migren diye karşımıza çıkan baş ağrısından kurtulmak için ağrı kesici haplar kısa vadede Devamı

Yorgun ve yoğun zamanlar için buz dolabında bulunması gereken 10 sağlıklı besin

Sağlıklı yaşamak ve formda kalmak istiyorsanız buzdolabınızı ihtiyaçlarınız doğrultusunda yerleştirmeniz önemlidir. Kolay bozulabilen, çürüyebilen gıdalar elinizin altında olmalı. Yorgun, yoğun Devamı

Vitaminler, kaynakları ve etki alanları

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçası olan vitaminler vucuttaki kimyasal reaksiyonlara en fazla katkı sağlayan organik bileşiklerdendir. Çoğunlukla kırmızı et, balık, tavuk, Devamı

Diş eti iltihabından kurtulmanın pratik yolu

Bu karışımdan 1 çay kaşığı kadar alıp yarım su bardağına ekleyin ve karıştırınız. Ve bu karışım ile ağzınızı çalkalayınız. Kekik Devamı