Hipokrat devrinde kısıtlı sayıda tıbbi cihaz olduğundan, hekimler hastalıkları duyumları ile teşhis ediyordu. Bu aşamada vücut sıcaklığı, rengi vs gibi belirtiler teşhiste belirleyici unsur oluyordu.
Egzama ve Sivilceler Nasıl Geçer?
İnsanlarda yetişkinliğin ilk adımı olan ergenlik dönemi genellikle 12 – 20 yaş arasında gerçekleşen bir dönem olsa da bazen kişilere bağlı olarak daha erken veya geç başlayabileceği gibi daha kısa Read More
Yaşlanma Karşıtı Antioksidanlar, Uyku ve Sağlıklı Uyku Pozisyonları
Uyku kişinin fiziksel ve ruhsal açıdan dinlenmesi için en temel öğedir. Son yıllarda yapılan araştırmalar uyku bozukluğunu giderek artan bir sağlık problemi olarak göstermiştir. Dünya çapında 150 milyondan fazla kişinin Read More
Sebze ve Meyvelerin Beslenmedeki Önemi, Doğru Kullanımı, Pişirilmesi ve Saklanması
Sebzeler bitkilerin insan yiyeceği olarak kullanılan kısımlarıdır. Meyveler ise bitkilerin olgunlaşmış meyvesi ve civarındaki kısımlardır. Sebzeler, genellikle yemek ve salata olarak, meyveler ise tatlı yerine kullanılır. Yenebilen otlar da sebzelere Read More
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 11 Doğal Besin
Vucütta oluşan tüm hastalıklara karşı ilk koruma kendi bağışıklık ve savunma sisteminizden gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeniz hastalıklara yakalanma riskinizi azalttığı gibi hastalıkları kolayca atlatmanıza katkı sağlar. Bağışıklık Sisteminizi Doğal Yollarla Read More
Kışa bomba gibi girmek için sonbahar detoxu
Sıcak yaz günlerinin geride kaldığı, soğuk ve beraberinde getirdiği grip, enfeksiyon ve bir takım hastalıklara yakalanmadan keyifli bir kış geçirmek için yazdan kalma bazı beslenme alışkanlıklarını değiştirmek şart. Mevsim geçişlerinde Read More
Muzun sağlığımıza 18 faydası
Muz tüm dünyada özellikle Türkiye’de tüm yaş grupları için zengin bir tropikal meyve ve besin kaynağıdır. Bebekler, çocuklar, sporcular, yaşlılar hatta hamileler için zenginleştirilmiş besin kaynağı ve bazen açlığa karşı Read More
Metabolizmayı desteklerken zayıflatan 12 besin
Özellikle kış aylarında metabolizmayı güçlendiren aynı zamanda vucüttaki fazla yağlanmaları azaltan kolay temin edilebilecek 12 besini sizler için listeledik. 1. Greyfurt: İçerisindeki güçlü antioksidan ve vitaminler aracılığıyla kaloriyi enerjiye dönüştürmeye Read More
Gıdı eritmek için 3 kolay egzersiz
Çift çene herkesin kurtulmak istediği, çoğunlukla yaşlanma ve genetikle ilgili ciddi bir problemdir. Plastik cerrahi bunun için bir çözüm gibi görünse de bu hem maliyet hemde doğallık açısından tercih sebebi değildir. Her Read More
Suyun Vücuttaki 5 Kritik Rolü
Ajan ajanda güzellik ve sağlık sırlarını deşifre etmeye devam ediyor.) Sırlarımızı kaçırmadan takip etmek için facebook sayfamızı beğenmeyi unutmayın. Suyun önemli bir madde olduğunu hepimiz biliyoruz. Sizi sağlıklı tutar ve yokluğunda hayatınızı Read More